2019年10月小学生早餐

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小学生早餐 只供应周一至周五

用料  

大米 小米
牛肉 猪肉
鸡蛋 鹌鹑蛋
牛奶 羊奶 蛋白质粉 豆浆
水果 当季水果

2019年10月小学生早餐的做法  

  1. 菠菜猪肝粥+香煎芝士火腿吐司+核桃赤小豆豆浆+丰水梨

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤1
  2. 白天使面包+玉米汁+白煮蛋+苹果

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤2
  3. 绿蕃玉米饺+鹌鹑蛋+红枣黄豆浆+苹果

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤3
  4. 胡萝卜鸡丝粥+肉包子+白煮蛋+红枣豆浆+香石榴

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤4
  5. 鸡蛋玉米炒饭+酸奶+蕃石榴

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤5
  6. 牛肉鸡蛋拌面+烤牛奶泡吐司+牛奶+猕猴桃

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤6
  7. 鸡肉藜麦粥+蒸烧卖+鹌鹑蛋牛奶+苹果

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤7
  8. 牛肉末菠菜粥+煎鸡蛋+玉米沙拉+青葡萄

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤8
  9. 虾皮饺鸡蛋面+燕麦南瓜包+玉米皮牛奶+橘子

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤9
  10. 白粥+煎鸡胸肉饼+燕麦南瓜包+玉米

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤10
  11. 栗子肉末粥+煎紫薯 蒸花卷+香芋+牛奶橘子

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤11
  12. 牛肉拉肠+燕麦南瓜包+白煮蛋+牛奶+雪梨

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤12
  13. 甜薯粥+蛋炒米粉+西兰花+咸蛋+牛奶

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤13
  14. 白粥+榨菜肉丝+包子鸡蛋玉米+牛奶

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤14
  15. 云吞面+蒸花卷鸡蛋+苹果

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤15
  16. 鲜虾粥+煎玉米饺子+鹌鹑蛋+牛奶橘子

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤16
  17. 生煎肉包+蒸水蛋+玉米片牛奶+奇异果

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤17
  18. 栗子粥+葱油饼+煎鸡蛋牛奶+火龙果

    2019年10月小学生早餐的做法 步骤18
 

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该菜谱发布于 2019-11-04 23:08:57
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