低热量法式吐司🍞

Name: 低热量法式吐司🍞
Ingredients: 随意牛奶; 1个鸡蛋; 少量椰子油或黄油; 半袋奶茶粉; 三分之一盒巧克力豆奶; 适量代糖糖浆（0卡）或糖分

1 人做过这道菜

Vikki-_-Guo

法式吐司是一个巨简单又很有level的早餐或者下午茶不错的选择，找一个惬意的时光静静享用☕️

用料

牛奶	随意
鸡蛋	1个
椰子油或黄油	少量
奶茶粉	半袋
巧克力豆奶	三分之一盒
代糖糖浆（0卡）或糖分	适量

低热量法式吐司🍞的做法

🥚➕牛奶
🥚➕豆奶
🥚+奶茶（也可自制但是记得用牛奶熬奶茶会更好喝哟）
放冰箱一夜之后，待吐司吸满汁水小火煎制介个样子
好好的摆个盘放一些喜欢的水果看着心情就好～

小贴士

吐司要切的稍微厚一点

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低热量法式吐司🍞相关分类

早餐下午茶面包

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该菜谱发布于 2019-11-06 08:55:32

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