高筋面粉(普通面粉也行 韧劲没这么好) | 500克 |
水 | 260-270克 |
盐(和面用) | 4克 |
韭菜(最好是露地韭菜) | 300克 |
鸡蛋 | 3个 |
干虾仁 | 适量 |
豆腐干 | 4片 |
盐(调馅用) | 适量 |
味精(可不放) | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
芝麻油 | 适量 |
面粉加水(面粉吸水量不同,先预留10-20克水)加盐揉成略偏硬的光滑面团 我是揉成团以后用压面机压了几遍,没有压面机就手揉 一定要揉光滑 盖上保鲜膜醒30分钟以上
开始准备馅料 鸡蛋打散炒熟压碎 炒鸡蛋时候多放一些油 后面拌料就不用另外加油了
韭菜要买露地的 比较细而且韭菜味更浓!提前洗干净晾干水分,一定要晾干水分,这一步很重要!不然馅料出水
切碎 尽量切细一些
四片这种薄的豆腐干
切碎
干虾仁提前用水泡开
切碎
馅料准备好 ➕配料表中的所有调料拌匀
因为炒鸡蛋时候用的油多 所以调馅不用另外➕油了
醒好的面团不要揉 切一条下来直接搓成长条切成大小均匀的剂子
按扁
擀成较薄的面皮 只要你前期面团揉到位,这里面皮擀薄一点也没事 不用担心煮的时候会破皮!因为面团和的比较硬 所以几乎不粘 只需撒少量干粉即可
包成你比较擅长的饺子形状
水开下饺子 开锅后浇两三次凉水 然后就可以出锅了
配上一些你喜欢的蘸料 比肉馅的吃起来还要香