薏米芡实提前泡1-2个小时；
银耳泡开后，切小块；
木瓜去皮，切小块；
苹果会氧化，最后再削皮，切小块；
水、银耳、薏米、芡实先放进主锅，设置60分钟/100度/小勺煮一小时，再放入木瓜、苹果、冰糖再煮一小时；
音乐响后，即可品尝。
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1105素味食研舍
