登录   注册
  1. 首页
  2. 料理机
  3. 红枣莲藕泥

红枣莲藕泥

1 人做过这道菜
收藏
皮皮妈咪辅食记的厨房  皮皮妈咪辅食记
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃等功效，但是由于莲藕性寒、偏凉，给宝宝食用要适当适量。

用料  

藕 半节
红枣 2－3颗

红枣莲藕泥的做法  

  1. 准备3－4片莲藕，2－3颗大枣，莲藕和大枣清洗干净

    红枣莲藕泥的做法 步骤1

  2. 莲藕切碎，和大枣一起煮熟，大约10几分钟就可以

    红枣莲藕泥的做法 步骤2

  3. 红枣去皮去核，也可以不去皮，小宝宝最好去皮

    红枣莲藕泥的做法 步骤3

  4. 倒入料理机中，加适量温开水，搅打细腻

    红枣莲藕泥的做法 步骤4

  5. 滴核桃油，就完成了

    红枣莲藕泥的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的红枣莲藕泥

 

红枣莲藕泥相关分类

料理机
随便看看
该菜谱发布于 2019-11-12 15:23:16
303 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者皮皮妈咪辅食记的其他菜谱

红枣大米糊

红枣大米糊

皮皮妈咪辅食记      7 做过
自制蜜红豆

自制蜜红豆

皮皮妈咪辅食记      3 做过
山药香蕉球

山药香蕉球

皮皮妈咪辅食记      0 做过
红枣山药泥

红枣山药泥

皮皮妈咪辅食记      4 做过
香菇鸡肉丸子

香菇鸡肉丸子

皮皮妈咪辅食记      1 做过
奶香南瓜蒸糕

奶香南瓜蒸糕

皮皮妈咪辅食记      2 做过
生菜鸡蛋羹

生菜鸡蛋羹

皮皮妈咪辅食记      1 做过
去湿疹水

去湿疹水

皮皮妈咪辅食记      0 做过

红枣莲藕泥的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负