羊肚菌炖北海

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羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神的功效。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、防治感冒、增加人体体力免疫力的效果。羊肚菌对减肥美容有特殊的功效,特别是对女性经常食用羊肚菌不但可以美容、增白,还可以消除面部的黑斑、黄斑、雀斑、暗疮等作用,还能使皮肤长期保持细腻、嫩白、光滑等作用。

用料  

羊肚菌 3个
四分之一只
北海(花胶) 适量
2片
适量

羊肚菌炖北海的做法  

  1. 先用小牙刷把羊肚菌表面的脏东西刷掉,翻过来把里面也冲洗干净,泡上纯净水,这个水不要扔和鸡汤一起炖

    羊肚菌炖北海的做法 步骤1
  2. 北海(花胶)我选的公母混,公胶补气血,母胶补胶原养胃,切好,备用

    羊肚菌炖北海的做法 步骤2
  3. 鸡加姜片和羊肚菌炖一个小时,加入北海再小火炖30分钟,香气四溢的汤出锅了。

    羊肚菌炖北海的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-11-14 17:10:09
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