桃胶膏

桃胶 泡发20-24小时                                        双颊皂角米 22小时左右                                  雪燕  22小时左右（三克雪燕我就泡发了一碗，我的炖盅是0.8L的，太小了根本放不下，大概0.5克或者少于0.5克就够了，不放也行）

无水无油隔水炖盅先放桃胶                                    桃胶上放黄冰糖                                                 冰糖上放枣片

隔水炖5小时左右                                                   开盖注意水滴不要滴进炖盅里                            加入沥干水分的皂角米，与桃胶搅拌均匀（双颊皂角米大概炖2h）                                      最后加雪燕，20分钟即可（多了雪燕会化成水）                                                                         如果加玫瑰花瓣，在煮熟后趁热加入搅拌均匀，即可装瓶

玻璃瓶热水消毒，沥干水分，趁热倒入，冰箱保存1-2月                                                     🉑直接吃  🉑加牛奶 酸奶 🉑加温开水       最推荐牛奶了，好吃的嘞，桃胶饱腹感强，这个不止会皮肤好，还可利于减肥呢！