先把花菜撕成一条一条洗净,锅里煮开水把花菜焯3分钟后捞起沥干
五花肉看个人喜欢,喜欢吃肉的切多点,不喜欢的就切少点,把五花肉切成薄薄的一片,下油锅再加点油煎直出油,下拍好的蒜头翻炒,下酱油炒直五花肉 上色
接着把花菜,切好的洋葱,红椒一起放下去翻炒,再下少许盐,一勺白糖炒均匀,
最后下一勺老干妈,葱段,翻炒即可!
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