鳕鱼泥

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用料  

鳕鱼1
柠檬半

鳕鱼泥的做法  

  1. 鳕鱼把鱼皮和鱼骨都去掉,鱼皮我是手撕的,鳕鱼就一块鱼骨。

    鳕鱼泥的做法 步骤1
  2. 柠檬切片腌制15分钟,时间不能太长鱼肉会苦。

    鳕鱼泥的做法 步骤2
  3. 腌好以后放入锅中蒸20分钟,一定要蒸熟。

    鳕鱼泥的做法 步骤3
  4. 蒸好以后用料理棒打成泥。

    鳕鱼泥的做法 步骤4
  5. 打成泥即可,搭配菜泥米糊一起吃,我这个搭配的是南瓜山药米糊。

    鳕鱼泥的做法 步骤5

小贴士

剩余的鳕鱼泥可以放到辅食盒里冻上,每次吃的时候也要蒸20分钟以上再吃。
 
该菜谱发布于 2019-11-17 13:01:07
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