冬日里的一碗暖汤,养颜去湿,很好喝!

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冬日里的一碗暖汤,养颜去湿,很好喝!

眉豆花生鸡爪汤是广东人常煲的一款汤,具有健脾祛湿的功效,还可以健筋骨。鸡爪含有丰富的胶原蛋白,有养颜美容的作用。
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四肢沉重,胃口不佳,面有浮肿,多喝它都能缓解。
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天气寒冷,喝上暖暖的靓汤,很美好。
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🌱食材:鸡爪,眉豆,花生,红枣,桂圆,姬松茸,虫草花
🌿做法:
1⃣️鸡爪绰水
2⃣️汤料温水泡几分钟
3⃣️食材放入炖锅煮2小时
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前面的煲汤系列受到大家喜欢
后续我还会继续分享煲养生靓汤
让大家喝着美美的汤身体棒棒哒
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用料  

冬日里的一碗暖汤,养颜去湿,很好喝!的做法  

  1. 食材

    冬日里的一碗暖汤,养颜去湿,很好喝!的做法 步骤1
  2. 汤料

    冬日里的一碗暖汤,养颜去湿,很好喝!的做法 步骤2
  3. 温水泡几分钟

    冬日里的一碗暖汤,养颜去湿,很好喝!的做法 步骤3
  4. 煮2小时

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  5. 好喝

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该菜谱发布于 2019-11-17 16:34:38
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