100天小学生早餐
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人做过这道菜
汽水没汽
紫米饭团+红豆豆浆
用料
100天小学生早餐的做法
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1️⃣紫米糯米提前浸泡，煮饭时水量过米面就行。
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2️⃣午餐肉切片，无油煎两面金黄备用。
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3️⃣鸡蛋摊饼切丝备用。
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4️⃣竹帘上铺保鲜膜，手沾少许水防粘，将紫米饭平铺于保鲜膜上。
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5️⃣紫米饭上依次放生菜、午餐肉、鸡蛋丝泡菜。
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6️⃣用保鲜膜卷起饭团，边卷边压。
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切开装盘
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1️⃣红豆、赤小豆、黄豆浸泡过夜。
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2️⃣红枣去核，所有用料加入破壁机，选择豆浆模式。根据口味添加冰糖。
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成品
