山药芝麻糊

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用料  

黑芝麻核桃粉 2汤勺
铁棍山药 1/3根
小米 1把
黑米 1把

山药芝麻糊的做法  

  1. 小米黑米洗净,山药切小块,加水放入电饭煲预约,第二天早上就变成粥啦。

  2. 粥稍微凉一会,倒进搅拌机,加芝麻核桃粉,太稠就加点白开水,搅拌30秒。

  3. 加点蜂蜜,开吃。冬天早上来一碗,养胃暖心哦。和芝麻糊的口感差不多,但是比芝麻糊做起来简单。

    山药芝麻糊的做法 步骤3

小贴士

山药什么品种都行,反正都是打成糊的,脆的糯的是一样的。芝麻核桃粉就是菜场里买的,如果买不到,自己买了材料炒熟打成粉也可以。
 

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该菜谱发布于 2019-11-21 09:22:23
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