蛤蜊浓汤风味烩饭

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来源:山本优莉《不一样的元气简餐》

用料  

蛤蜊,番茄,白洋葱
牛奶,香肠,黑胡椒

蛤蜊浓汤风味烩饭的做法  

  1. 准备原料。蛤蜊下冷水锅,加姜片花椒粒,中小火煮至蛤蜊开口,关火盛出。

    蛤蜊浓汤风味烩饭的做法 步骤1
  2. 剥肉滤汤。多余的蛤蜊肉搁冷冻,早饭做味噌汤疙瘩汤米粥面条时掰一溜儿扔进去,方便好吃。蛤蜊汤不能久存。

    蛤蜊浓汤风味烩饭的做法 步骤2
  3. 完熟番茄用筷子穿住蒂,在火上灼烧一圈去皮,切碎。木耳、蒜去蒂切碎。白洋葱、肉粒多香肠(原菜谱用培根,我不吃那个)切碎。大米充分淘洗,沥水,浸泡30分钟以上,再次沥干。

    蛤蜊浓汤风味烩饭的做法 步骤3
  4. 把米、蛤蜊肉、蛤蜊汤、香肠粒、蔬菜粒放入电饭锅,加牛奶到相应的刻度,倒一点葵花籽油,正常煮饭。

    蛤蜊浓汤风味烩饭的做法 步骤4
  5. 煮饭程序完成后,用盐调味,磨黑椒碎。

    蛤蜊浓汤风味烩饭的做法 步骤5

小贴士

一人份的份量大概是:米100ml,蛤蜊汤50ml+,牛奶50ml+,肉粒多1/2根,小番茄1个,白洋葱1/4个,木耳3朵,蒜1瓣,油5ml。
好吃不好吃,只能说跟那个一颗番茄饭是有差距的,距离大概3顿米其林全餐吧。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-21 11:47:10
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