酱汁杏鲍菇

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菌类食材一直是我喜欢的,口感鲜嫩爽口,味道清香。杏鲍菇是菌类的一种,又被称为平菇。杏鲍菇肉质厚,鲜味足,可以做出几十种美味佳肴,杏鲍菇不仅好吃,还可以降血脂,促进肠胃消化,增强免疫力,尤其是心血管病人更应该多吃。

酱汁杏鲍菇主要是由杏鲍菇为主要食材烧制而成,因为口感跟鲍鱼相似,也被称之为“酱汁鲍鱼”,色泽鲜美,口感嫩滑,还真有鲍鱼口感。今天把这道美味分享给大家。

用料  

杏鲍菇 2个
香菜 1棵
小段
蒜瓣 3个
生抽 2勺
蚝油 1勺
淀粉 1勺
老抽 半勺
白糖 少许

酱汁杏鲍菇的做法  

  1. 准备两个杏鲍菇,洗净。杏鲍菇看似个头大,但比较容易出水,两个杏鲍菇刚好可以。

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤1
  2. 将杏鲍菇切片,再正反两面都划上十字花。

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤2
  3. 准备葱蒜、香菜,切成碎末。

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤3
  4. 调料汁。准备小半碗水,将生抽,老抽,蚝油,白糖,盐已经淀粉依次放入水中,搅拌均匀。

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤4
  5. 锅中放入少量的油,将杏鲍菇煎炸至两面金黄。

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤5
  6. 杏鲍菇全部煎好后,加入调高的料汁,大火翻炒均匀即可。

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤6
  7. 成品图

    酱汁杏鲍菇的做法 步骤7

小贴士

刚出锅的酱汁杏鲍菇,香气十足,吃起来就有吃肉片的感觉,既有口感,又十分营养,真是让人爱不释手。
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该菜谱发布于 2019-11-22 17:52:24
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酱汁杏鲍菇的答疑

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