生酮低碳油闷大虾

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用料  

适量
250克
橄榄油 适量
适量
适量
适量
代糖 3克

生酮低碳油闷大虾的做法  

  1. 去虾线

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤1
  2. 准备葱姜蒜

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤2
  3. 橄榄油烧热

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤3
  4. 煎虾

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤4
  5. 煎虾至2面金黄

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤5
  6. 虾拨到一边,用油煎蒜和姜

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤6
  7. 加无添加剂酱油

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤7
  8. 代糖一点点

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤8
  9. 加小碗开水调小火闷煮5分钟,转大火1分钟收汁

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤9
  10. 大火收汁出锅

    生酮低碳油闷大虾的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2019-11-22 18:34:51
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