秋冬滋补-白萝卜牛腩汤

7 人做过这道菜
秋冬季节北方干燥,适合喝汤进补
白萝卜补气牛腩营养,非常适合周末做给家人吃

用料  

牛腩 500克
白萝卜 500~1000克

秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法  

  1. 牛腩肉(或肥瘦相间的牛其他部位)
    普通白萝卜(我买的这个太大了😂)

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤1
  2. 牛腩泡清水适当抓按,中途换3-4次水,主要为了泡出牛肉中的血水

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤2
  3. 锅内放凉清水,浸泡后的牛腩下锅
    开大火煮开

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤3
  4. 趁牛腩在煮,将白萝卜切厚片,改刀切块,备用

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤4
  5. 牛腩开锅后用勺子撇出浮沫
    撇清后,锅内放3-4颗花椒1块八角半片香叶一小点桂皮(或者直接放成品炖汤料)

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤5
  6. 然后放入白萝卜,开中小火炖煮1-2小时

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤6
  7. 出锅前,加盐和胡椒粉调味底味

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤7
  8. 牛腩肉肥瘦相间,长时间炖煮油脂会溶解到汤里
    白萝卜浸润牛肉油脂后,香气更佳,十分美味

    秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法 步骤8

小贴士

1.不吃油腻的伙伴可以换成牛其他位置的瘦肉,但没有油的肉炖汤味道不如有油的好吃
2.白萝卜可以多放些,味道清甜非常好喝

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2019-11-24 21:15:41
1488 收藏


秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的答疑

  • EK_cs  2020-11-26  
    0
    要放姜片去腥吗?
    作者回复 2020-11-27  
    可以
  • 吃不瘦的胖子阿  2020-11-23  
    0
    用高压锅压的话要压多久
    作者回复 2020-11-27  
    高压锅估计30-40分钟就好了
  • 偷亲月亮_3uwf  2020-03-30  
    0
    请问直接把浮沫捞出来就把萝卜放进去吗?不用换水吗?会不会有味呀……
    作者回复 2020-03-30  
    捞出浮沫后是直接加萝卜的,不用换水
    因为前期牛腩要多浸泡多换水,血水都泡出去了
    后期煮的时候浮沫基本就很少了,所以不需要换水的
    个人喜好不一样哈,你自己做的时候可以尝试换水再加萝卜
    但要注意,重新加的水一定是开水哟
  • 宝妈87  2019-12-11  
    0
    请问汤锅是什么牌子的?看起来很好用
    作者回复 2019-12-11  
    拼夕夕买的,就是普通的砂锅

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