20分钟搞定海鲜粥

0 人做过这道菜
海鲜粥中我最喜欢螃蟹的鲜味,一家三口两只中等螃蟹就够了,如果有虾和扇贝丁也不妨放几个,味道会更丰富。经我多次实验,大米加了藜麦后软烂的会很快。

用料  

藜麦 一把
大米 一把杯
螃蟹 2只
几只(可以不放)
扇贝丁 几只(可以不放)
芹菜 一小把
调料 姜,料酒,盐,酱油,鸡精,胡椒面

20分钟搞定海鲜粥的做法  

  1. 一把大米,一把藜麦,分量各半,加适量的水,高压锅上气后五分钟关火。水要多一些,粥不能熬稠了。

    20分钟搞定海鲜粥的做法 步骤1
  2. 海鲜提前收拾干净,螃蟹要用刷子刷干净表面,打开盖儿,去掉两边的腮,用刀劈开,放入料酒、酱油、盐、胡椒面、姜腌制十分钟(海鲜是寒性,所以姜要多放一些)。高压锅放气后把腌制好的海鲜倒入锅中,继续煮三五分钟,想配青菜的,比如芹菜,西兰花等,可以这时候加,开锅半分钟后调味,酱油,盐,胡椒面、鸡精少许。

    20分钟搞定海鲜粥的做法 步骤2
  3. 尝尝是不是很美味?

    20分钟搞定海鲜粥的做法 步骤3
 

20分钟搞定海鲜粥相关分类

该菜谱发布于 2019-11-25 09:24:48
7 收藏


20分钟搞定海鲜粥的答疑

关于20分钟搞定海鲜粥的做法还有疑问? 登录提一个问题