银耳莲子枸杞汤
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人做过这道菜
下午两点的三明治
冬天的晚上，来一碗热腾腾的银耳莲子汤。即使是简单的食物，也可以成为我们在萧瑟冬日里温暖的避风港
用料
银耳莲子枸杞汤的做法
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提前至两小时泡发银耳
让银耳膨胀吸水，变得柔软
（图中的量不到一朵，但够两个女生吃了）
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提前十来分钟浸泡莲子
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剪去银耳底部黄色的部分，再把它撕成小朵并洗净
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按下煮饭键，关盖煮
在另一边准备好冰糖和枸杞
（图中冰糖的量是不够的，煮出来没有甜味。再多加一些冰糖，会更甜更好喝哇～~）
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待水开后，锅里会不停冒出小泡，银耳变得透明，这时可以加入冰糖和枸杞
再关盖煮一会
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最后把银耳汤盛出来，就可以开吃了
银耳汤滋补养颜，莲子清火，加上枸杞就更养生了，而且热量不高，很适合作为夜宵，解馋又营养哦
