早餐篇

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吃好喝好

用料  

小米
南瓜
小红薯
猪肉
毛豆
厨余洋葱
豆芽
厨余金桔
西洋菜
生抽
老抽
鸡精

早餐篇的做法  

  1. 小米煮粥,南瓜切丝放一起。

    早餐篇的做法 步骤1
  2. 小红薯洗净加少量盐加1/3水煮

    早餐篇的做法 步骤2
  3. 半肥瘦肉切小片,先放肥的部分加少量盐中火榨油,榨至金黄小碗装油,放蒜和油渣热至金黄,入瘦肉生抽老抽翻炒,毛豆加半碗水盖锅焖五分钟,加半颗厨余洋葱小量鸡精提味,翻炒一分钟出锅。

    早餐篇的做法 步骤3
  4. 热蒜油大火炒豆芽二分钟,加盐厨余金桔继续翻两分钟变软出锅。

    早餐篇的做法 步骤4
  5. 清炒西洋菜

    早餐篇的做法 步骤5

小贴士

厨余多利用,金桔入豆芽清爽又解腻!😘
 

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该菜谱发布于 2019-11-27 09:50:35
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