简单上手快的上汤西兰花

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西兰花是真的营养价值非常高,但它却很难烧的非常好吃,虽然它跟花菜长得很像,可不像花菜那样随便炒炒都好吃。上汤西兰花是我爱的,浓浓的汤汁都被西兰花吸收进去,味道鲜美极了。

用料  

西兰花 半朵
皮蛋 1个
3瓣
少许
少许
火腿肠 1根
鸡精 少许

简单上手快的上汤西兰花的做法  

  1. 准备好西兰花,切成小朵。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤1
  2. 准备一根火腿肠和一个皮蛋。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤2
  3. 西兰花焯水,去掉青涩味。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤3
  4. 皮蛋和火腿肠均切成丁备用。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤4
  5. 起锅热油下蒜瓣煸炒。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤5
  6. 倒入火腿肠丁和皮蛋丁翻炒。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤6
  7. 倒入西兰花翻炒,拌匀。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤7
  8. 加入清水没过所有的菜,如果有高汤那就更棒啦。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤8
  9. 煮开加盐,鸡精调味。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤9
  10. 调完味就可以香喷喷的出锅啦。

    简单上手快的上汤西兰花的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-12-01 09:30:16
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