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补气养颜山药羹｜无糖甜品

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哇达丝塔蜜的厨房  哇达丝塔蜜
早餐佳人

用料  

山药 2根
亚麻籽 2小勺
葡萄干 1把
水 1升
对家人温暖的爱 1份

补气养颜山药羹｜无糖甜品的做法  

  1. 山药去皮切段入破壁机，加2小勺亚麻籽

    补气养颜山药羹｜无糖甜品的做法 步骤1

  2. 一把葡萄干，冲水后放入破壁机

    补气养颜山药羹｜无糖甜品的做法 步骤2

  3. 以上食材备好后，开启破壁机的【浓汤】档位，之后就可以去刷牙洗脸并准备其他早点

    补气养颜山药羹｜无糖甜品的做法 步骤3

  4. 半小时后，酸酸甜甜、温暖滑口的山药羹就做好了

    补气养颜山药羹｜无糖甜品的做法 步骤4

小贴士

葡萄干加热后有点酸，想要甜味加倍，可将葡萄干换成红枣或椰枣

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补气养颜山药羹｜无糖甜品相关分类

甜品 破壁机
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该菜谱发布于 2019-12-02 12:25:47
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