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健脾祛湿汤(后期孕妇必备神器)
健脾祛湿汤(后期孕妇必备神器)
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AIA黎琛
这道汤孕期后期,也就是八个月后才能喝哦😊
这个时候喝可去胎毒
孩子生出来不会脏
没有湿疹
非常干净
其他人都能喝哦,一年四季都合适的
薏米是要炒过的熟薏米哦
更祛湿,效果更好,也没有凉性
祛湿的同时还能调理脾胃
这样身体就能棒棒哒~
用料
薏米
15克
茯苓
20克
淮山
15克
红莲子
15克
赤小豆
20克
白扁豆(炒)
20克
灯芯
一排
木棉花
5朵
莲蓬
1朵
猪骨或者瘦肉
250克
健脾祛湿汤(后期孕妇必备神器)的做法
肉类焯水,备用。
所有材料洗净,加水2.5升,泡10分钟,大火烧开,转小火煮1.5小时就可以了。
上传你做的健脾祛湿汤(后期孕妇必备神器)
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该菜谱发布于 2019-12-02 12:36:47
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