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胡萝卜玉米排骨汤

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安居尔旗舰店的厨房  安居尔旗舰店
在寒冷的冬天，用胡萝卜炖汤，既能充分吸收胡萝卜素，还能暖胃，是一种非常营养、健康的吃法。

用料  

排骨 适量
玉米 适量
胡萝卜 2根

胡萝卜玉米排骨汤的做法  

  1. 胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，排骨切小块

  2. 将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干

  3. 锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻，加水(水要盖过排骨)，武火煮滚后改文火煲1个小时左右

  4. 加入玉米，煲10分钟

  5. 最后加入胡萝卜，继续煲10分钟左右，胡萝卜和玉米熟透即可，加适量盐调味

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该菜谱发布于 2019-12-03 16:06:17
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