米汤青菜钵

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自己种的青菜,平常的做法就是做耙耙菜,吃久了,就想换一种做法,于是借用鸡汁青菜钵的思路,做了这道米汤青菜钵。
这样的做法,青菜的清香味儿浓,成菜的时间又短,简单又好吃😋

用料  

青菜 250克
生姜末 4克
猪油 11克
米汤 500克
3克
胡椒粉 0.5克
小葱花 适量

米汤青菜钵的做法  

  1. 在四川,冬天是吃青菜的季节。

    米汤青菜钵的做法 步骤1
  2. 两个人,一棵青菜吃不完,于是掰几片叶子,半斤青菜,就够一份青菜钵。

    米汤青菜钵的做法 步骤2
  3. 青菜洗干净,锅里水烧开之后,下青菜,烫一下,把青菜捞出来。

    米汤青菜钵的做法 步骤3
  4. 稍微烫一下即可。

    米汤青菜钵的做法 步骤4
  5. 捞出来放进凉水中冲凉。
    这步很关键,一定要把青菜冲冷,否则青菜容易黄。

    米汤青菜钵的做法 步骤5
  6. 把冲冷的青菜切成小粒。

    米汤青菜钵的做法 步骤6
  7. 挤干多余的水分。

    米汤青菜钵的做法 步骤7
  8. 炒锅烧热,下猪油11克。

    米汤青菜钵的做法 步骤8
  9. 下姜米4克。

    米汤青菜钵的做法 步骤9
  10. 把青菜下锅炒。
    多炒一下会更香。

    米汤青菜钵的做法 步骤10
  11. 下米汤500克。
    如果没有米汤,可用破壁机打,20-30克大米,加水500克,打碎可替代米汤。

    米汤青菜钵的做法 步骤11
  12. 青菜煮几分钟,放3克盐巴调味。

    米汤青菜钵的做法 步骤12
  13. 胡椒粉0.5克。

    米汤青菜钵的做法 步骤13
  14. 出锅,撒葱花即可。

    米汤青菜钵的做法 步骤14
  15. 两个人,就这样一荤一素就够啦!

    米汤青菜钵的做法 步骤15

小贴士

最好用猪油。
青菜炒一下更香。
没有破壁机,也可以用元宵粉或淀粉替代。

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米汤青菜钵相关分类

该菜谱发布于 2019-12-04 12:55:55
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