喜欢中医药,喜欢中国草药食疗,并且在坚持中体会到了食疗的好效果,继而继续坚持,坚持!
广东人的餐桌上,怎能少一碗暖心暖胃的老火靓汤呢?
现代人压力山大,经常应酬喝酒的,更多的三餐不定时,年纪轻轻的胃病患者一抓一大把,好好爱护自己和家人的胃和身体,就是爱家人最好的方式!
此汤对症慢性胃炎。
功效:益胃养血,明目提神,滋阴益髓,花胶、羊肚菌都是养胃好物,多吃哦!另:此食疗方能治便秘,哈。。。老徐十几年的便秘问题,就是喝羊肚菌汤喝好的。
适合人群:男女老少
以下量适合2-3人量。
别说贵,贵有贵吃平有平吃,一锅汤再贵也没有医院药店的药贵。看病买药不嫌贵,吃到身体里的却嫌贵了?小主们请一定要相信,预防调理大于治疗!食疗花再多也不会比药疗花得多。
半斤小花胶半斤羊肚菌600来块钱吃3几个月,一锅汤花个2.30块钱贵吗?
过两天来一款亲民居家款养胃靓汤。
食疗,体现在坚持,时间长了才会发现感冒少了,身体的一些小问题不知不觉中都远离自己了🤗🤗
用料
药师推荐对症慢性胃炎食疗方.羊肚菌干贝炖花胶的做法
-
材料准备好,花胶是提前泡好的。羊肚菌、姬松茸、虫草花(可不放)浸泡20分钟清洗干净,泡软后更易清洗,灰枣洗干净去核。
-
材料准备好,鸡肉焯水(个人不喜欢血渣,所以煲汤的肉都会过一下水),一同放入锅中。
-
隔水炖就加水4碗,砂锅煲或电炖锅煲就加水5碗,会蒸发。
-
隔水炖或炖锅炖2小时,加入盐调味即可。可以加点胡萝卜或玉米哈,也会很甜美哦。
-
此汤功效:益胃养血,明目提神,滋阴益髓,花胶、羊肚菌都是养胃好物,多吃!
小贴士
如果不加姬松茸、虫草花,可以多放点羊肚菌。
品质花胶羊肚菌可到老徐的小店选购哟673947795😘