洋葱 | 2个 |
西红柿 | 2个 |
蒜末 | 少许 |
黄油 | 50克 |
食用油 | 少许 |
鸡蛋 | 3个 |
烤饼/馕/面包(可选) | 按饭量选择 |
盐 | 少许 |
咖喱粉 | 15克 |
孜然粉 | 15克 |
辣椒粉 | 15克(可调整) |
胡椒粉 | 2克 |
切好洋葱和西红柿
放入蒜泥
加入1/3块黄油(可以用食用油代替,尽量不要用橄榄油和花生油,不过没有的话就用吧)
蒜末和油融合好后,放入洋葱,炒香
稍微多放一点黄油,让洋葱炒到有点蔫的感觉
把洋葱推到锅边,围成一个圈,在中间放入咖喱粉,也推到锅边,和油分融合
放入孜然粉,推到锅边
辣椒粉,推到锅边
稍微补充一丢丢食用油在中间
放入西红柿
西红柿也推到锅边,中间留出位置
在中间打入三个鸡蛋,像炒鸡蛋一样划散
鸡蛋还是液状,但快熟的时候,拌匀
放入盐,按个人口味调节咸淡
最后用胡椒收尾,把馕烤上(白老师用墨西哥卷饼代替了),蘸着吃,oishi!