手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷

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羊血粉丝汤,是冬天里最火的美味,传统小吃里赫赫有名,大冬天,泡着馍的一碗羊血粉丝,喝下去,那感觉真是太美味了。羊血粉丝汤据说是西安地区地区传统的传统小吃,冒好的羊血,直接捞在汤碗里,不需要很多汤,加各类麻辣的调料,拌匀便可以吃了。羊血鲜嫩,加上油辣子和香菜,味道美极了。羊血粉丝汤也非常受人喜爱,特别是在寒冷的冬天来上一碗,别提多舒服了,今天也给家人做了这道羊血粉丝汤,考虑到孩子的口味,以清淡为主,避免上火,喜欢吃辣的可以尽情放点油辣子,好馋。

用料  

羊血 300克
豆腐 350克
粉丝 1把
葱姜蒜 少许
生抽 1勺
热水、盐、胡椒粉 少许
生菜叶 2片

手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷的做法  

  1. 准备好所用的食材,羊血提前清水浸泡去味,葱姜洗净切丝,生菜洗净,粉丝冷水泡软。

    手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷的做法 步骤1
  2. 把羊血和豆腐,分别切成长条再切成小块,装盘备用。

    手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷的做法 步骤2
  3. 锅里烧开水,下入豆腐块焯水约1分钟后捞出,沥干水分备用。豆腐焯水不仅可以去豆腥味,也可以防止豆腐在烹饪的时候易碎。

    手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷的做法 步骤3
  4. 羊血同样下锅焯水,时间要短,变色后马上捞出,沥干水分。

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  5. 热锅冷油,放入姜丝和蒜片,炒出香味。

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  6. 加入适量热水和生抽,然后放入羊血块和豆腐块。

    手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷的做法 步骤6
  7. 煮制沸腾后,加入生菜和粉丝,拌匀即可关火,粉丝很容易烫熟,所以下锅后即可关火。

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  8. 加入少许食盐,调味后拌匀。

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  9. 盛入汤碗,即可食用,表面可以撒上少许香菜,喜欢吃辣的还可以调入油辣子,更加开胃。

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  10. 益气活血,冬天不怕冷。

    手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤,益气活血不怕冷的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-12-08 00:45:19
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