鱼让菜市场老板宰杀干净,回家清理一下鱼肚的黑膜和一些残留的内脏血水。洗干净拿一撮盐搓洗一下鱼表面的粘液,然后把鱼冲洗干净,用厨房纸或者干净的毛巾擦干水分,用刀在两面划上几刀。
不粘锅烧热,用筷子夹姜片擦一下锅子(我拿的姜比较大,所以用了手,不建议用手,容易烫伤)
热锅加入适量油,一般不粘锅可以少放,普通锅多放一点。
热锅热油加入鲫鱼,中火煎鱼,不要来回翻鱼,以免把鱼肉翻散。
鱼两面各煎一分半钟,两面煎至煎黄定型,然后放入砂锅或者炖锅中。
鱼以及煎鱼的油倒入砂锅,加入1L开水,放入大葱段以及姜片,放入半勺料酒,扣盖中火烧开。放入少许糖提鲜。
锅烧开后转小火慢炖10分钟后加入焯过水的嫩豆腐,加入适量盐,继续扣盖小火慢炖5分钟。豆腐处理:嫩豆腐切小块,锅里加水烧开放盐,然后把豆腐放进去,焯水一分钟,然后捞出。这样豆腐不容易散,也可以去一些豆腥味。
关火开盖加入香葱香菜,然后开吃。
为了少洗个碗,直接端锅上桌啦。