早餐|健康自制面条

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没吃完的山药,地瓜,南瓜,
揉进面团里压成面条
营养健康。

用料  

面粉 250克
南瓜,地瓜,山药 125克
80克
3克

早餐|健康自制面条的做法  

  1. 扔进料理机。

    早餐|健康自制面条的做法 步骤1
  2. 直接混合揉成面团。

    早餐|健康自制面条的做法 步骤2
  3. 面团压到合适的厚度,压成面条。

    早餐|健康自制面条的做法 步骤3
  4. 鸡肉,八带,金针菇,青菜,混合一碗鸡鲜面。🍜

    早餐|健康自制面条的做法 步骤4

小贴士

蒸熟的南瓜,地瓜都含水,含水量不同,水一定要少量慢慢加,面一定要硬。
 

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该菜谱发布于 2019-12-10 08:54:39
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早餐|健康自制面条的答疑

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