下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
秋葵
9.7
丝瓜
9.7
冬瓜
9.3
紫薯
7.8
藕
7.4
鸡腿
6.3
茄子
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈
减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈
1
人做过这道菜
收藏
Lorrie_
用料
速冻鸡米花
适量
速冻鱿鱼圈
适量
减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈的做法
直接放进空气炸锅180度10分钟左右，中途记得翻面
如果觉得太干可以喷一点零卡油
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈
减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈相关分类
减肥
零食
空气炸锅
随便看看
淹酸白菜
拔丝草莓
竹笋包菜卷
猪肝面
仔姜鸭子
巧克力布朗尼蛋糕
爆竹迎春
葱包桧儿
百合银耳雪梨润肺汤
炸油条
该菜谱发布于 2019-12-10 20:43:05
42 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈的也喜欢
100%冷藏中种北海道吐司2.0版
啊呜511
33 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
12款自制汉堡合集
Timmy么血
1 做过
口蘑炒鸡蛋
木瓜小厨房
54 做过
作者Lorrie_的其他菜谱
减脂早餐糙米藜麦金枪鱼饭团
Lorrie_
1 做过
全麦黑麦无油无糖藜麦欧包
Lorrie_
1 做过
减脂低卡酸奶可可燕麦条
Lorrie_
0 做过
减脂低卡金枪鱼芝士包子馅
Lorrie_
0 做过
无油无糖低卡全麦紫薯小面包
Lorrie_
1 做过
快手晚餐培根意面无蘑菇无奶油版
Lorrie_
0 做过
减脂低卡早餐糙米藜麦金枪鱼紫菜包饭
Lorrie_
0 做过
无油培根三文鱼茭白全麦卷饼
Lorrie_
0 做过
减脂零食无油空气炸锅鸡米花鱿鱼圈的答疑
下厨房用户_7lojd
2020-04-14
0
赞
你好，请问需要预热么
作者回复
2020-04-14
不用哦
嘟嘟橘子_gjan
2020-03-23
0
赞
速冻的需要解冻吗
作者回复
2020-03-28
不需要
1846_13pm
2019-12-12
0
赞
鱿鱼圈是什么也不用裹吗
作者回复
2019-12-12
我买的现成的速冻鱿鱼圈
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑
Lorrie_
