辅食奶香紫薯煎饼9+

2 人做过这道菜
很多宝宝妈妈会因为添加辅食之后宝宝积食而担心。九个月之后的宝宝要多添加块茎类的蔬菜,增加膳食纤维的摄入,帮助宝宝肠道更好的蠕动起来。
紫薯颜色好看,能促进消化,香甜的味道宝宝也很喜欢,今天做煎饼还加入了配方奶,能顺便补钙。
希望宝宝们吃的开心又健康!

用料  

面粉 50克
紫薯泥 30克
鸡蛋 1个
配方奶 80克
一点点

辅食奶香紫薯煎饼9+的做法  

  1. 主要的四种材料准备好,紫薯蒸熟备用。

    辅食奶香紫薯煎饼9+的做法 步骤1
  2. 熟紫薯过筛,成紫薯泥,取30克。

    辅食奶香紫薯煎饼9+的做法 步骤2
  3. 面粉,鸡蛋,配方奶,紫薯泥混合成细腻的稀面糊。

    辅食奶香紫薯煎饼9+的做法 步骤3
  4. 平底锅烧热,刷一点点油,开小火。

    辅食奶香紫薯煎饼9+的做法 步骤4
  5. 用勺子舀一勺面糊倒入锅中,大概离锅20公分左右的高度。

    辅食奶香紫薯煎饼9+的做法 步骤5
  6. 单面煎即可。煎饼表面完全凝固,铲子按压不变形,就熟了。
    非常软糯香甜!

    辅食奶香紫薯煎饼9+的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-12-11 12:11:27
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