① 把排骨焯水 ② 把橄榄对半剁开 ③ 把食材放进砂锅中 大火烧开后用小火煲2小时左右
2小时后加盐调味即可出锅 喝完之后整个晚上嘴巴都是甘甘的 很好喝哦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
上传你做的超简单橄榄石斛汤