主料 | 鱼丝 |
副料 | 酱瓜,嫩生姜 |
调料 | 葱姜水,盐,味精,白胡椒粉,黄酒,鸡蛋清,淀粉,水淀粉 |
切片: 鱼去皮,中间切一刀,但不要切到底连着皮,然后刮过去,从下开始拉一片,刀片离板3~4mm左右,平行锯刀,鱼和刀片上沾水,切起来比较光滑。从下往上锯刀成片。
鱼丝(鲈鱼/黑鱼):分档取肉,去皮,去皮下红色部分,鱼肉先批片再切丝,注意:不要沿着骨头切,是骨头的反方向,即把鱼骨切断。浸在水中。
鱼丝上浆:鱼丝挤干,放入盐2勺+味精+白胡椒粉+葱姜水+黄酒揉捏,多捏几下,再加鸡蛋清拌均匀,+淀粉(如果现烧可多放,如果放一下午,可以少放),再捏几下,可以放一点油,防止粘连。补充:生粉一多,口感就不好。
酱瓜切丝+嫩姜切丝,洗干净浸泡,否则会咸。
烹饪步骤:
1 锅内倒入半锅油,三成油温,出现气泡,鱼丝不要结块,倒入鱼丝,用筷子打开鱼丝,浮起来之后倒入瓜蒌。
2、锅内倒入水,放入酱瓜丝+姜丝,+鸡精,烧开
3、勾芡,倒入水淀粉烧开,倒入鱼丝,加一点油
4、放入鱼丝,打油,三翻出锅