止咳神汤，南北杏雪梨瑶柱百合猪骨汤
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人做过这道菜
Yoyozeng
一转季就容易感冒咳嗽。
久久不能好。
给大家推荐这个汤，
喝了就觉得清肺了，
舒服了很多。
我咳了半个月。
喝了两三次现在好多了，
也没吃药
久久不能好。
给大家推荐这个汤，
喝了就觉得清肺了，
舒服了很多。
我咳了半个月。
喝了两三次现在好多了，
也没吃药
用料
| 猪骨（瘦肉也可以） | 2根 |
| 雪梨 | 半个 |
| 南北杏 | 适量 |
| 瑶柱 | 一粒 |
| 百合 | 适量 |
止咳神汤，南北杏雪梨瑶柱百合猪骨汤的做法
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先准备好食材，百合泡水十五分钟。
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南北杏泡水
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瑶柱一粒泡水
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雪梨半个洗干净切成片
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猪骨要灼水，把泡泡都煲出来，再捞出来洗干净。。（一定要灼水再去煲汤，不然的话很容易有痛风）
水开放猪骨煲大火煲十五分钟再把材料放下去转小火煲。（雪梨先别放）。煲了35分钟再放雪梨煲十五分钟。
-
止咳神汤就煲好了。（放适量的盐）
这个汤止咳润肺。
希望能帮助像我一样支气管不太好的朋友！！
小贴士
1.煲汤先一定要先灼水（不然很容易有痛风）
2.差不多好才放雪梨煲15分钟。
3.煲汤时间最好不要超过一个半小时。
2.差不多好才放雪梨煲15分钟。
3.煲汤时间最好不要超过一个半小时。
