胡萝卜、青菜、三文鱼洗净切丁；
倒入适量调和油；胡萝卜不易熟，先放入胡萝卜煸炒至变色；加入三文鱼煸炒至变色；加入玉米粒煸炒半分钟；加入青菜丁煸炒一分钟；食材中加入适量盐和一调羹耗油（家用瓷调羹）；
加入米饭翻炒几分钟即可。
上传你做的什锦三文鱼炒饭
花花和球球
