白萝卜鲫鱼汤🐟

0 人做过这道菜
冬吃萝卜夏吃姜
白萝卜本身有非常好消积滞、化痰热、行气的功效,还能止咳化痰、除燥生津、清热解毒,在冬天是很难得的食材。
白萝卜鲫鱼汤:消脂化痰、润肺止咳、消积化滞

用料  

鲫鱼 1条
萝卜 1根
数片

白萝卜鲫鱼汤🐟的做法  

  1. 萝卜削皮洗干净切丝 准备几片姜

    白萝卜鲫鱼汤🐟的做法 步骤1
  2. 鲫鱼处理干净 吸干水份

    白萝卜鲫鱼汤🐟的做法 步骤2
  3. 煎鱼 两边都煎好

    白萝卜鲫鱼汤🐟的做法 步骤3
  4. 倒入热开水 加入萝卜和姜

    白萝卜鲫鱼汤🐟的做法 步骤4
  5. 大火滚开十分钟后小火滚二十分钟就可以了 最后加入适量盐调味 清甜又有营养的鱼汤就好了

    白萝卜鲫鱼汤🐟的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-12-16 11:52:34
81 收藏


白萝卜鲫鱼汤🐟的答疑

关于白萝卜鲫鱼汤🐟的做法还有疑问? 登录提一个问题