蔬菜洗干净,煎鸡蛋,煎鸡胸。西红柿,黄瓜切片,胡萝卜刮丝。
面包片+沙拉酱+生菜+西红柿片+黄瓜片+萝卜丝+玉米粒+面包片+肉松+鸡蛋+鸡胸肉+面包片
三明治纸或者保鲜膜包一下,从中间切开就可以了
上传你做的BIG 三明治