写在最前面:炸鸡粉和盐二选一,都加的话,喝喝,等着水肿吧。其他请看小贴士!!
鸡胸肉切大块,鸡翅洗干净。厨房纸把它们擦干。鸡蛋打散,鸡肉浸蛋液,滚一下就ok。
裹了蛋液的生鸡肉去撒炸鸡粉,口味比较淡的(比如减脂饺子那个ok的),不用追求裹的满满的,这个炸鸡粉真的蛮咸的。图中鸡胸肉块就比鸡翅咸一些,因为我死命裹了。
空气炸锅,我没放油,因为鸡翅有油呀,180度,10分钟:鸡胸肉is ok!180度15分钟:鸡翅is ok!吃吧吃吧!
上传你做的空气炸鸡肉