西芹百合虾仁

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用料  

西芹 1束
百合 2头
虾仁 6只
枸杞 一小撮
料酒,姜丝,盐 少许
胡麻油 酌量

西芹百合虾仁的做法  

  1. 准备好所有的主料:
    芹菜去叶,洗净,斜切成如图状。
    百合剥瓣,切去不好的部分,洗净待用。
    虾仁去皮、去黑线洗净,加姜丝、料酒、咸盐腌制。料酒去腥,姜丝平衡虾的寒性,咸盐提前入味。我直接买的无皮、已去虾线冷冻虾。
    枸杞一小撮用热水浸泡,莫过即可,无需多。
    【材料用量根据自己需要调整】

    西芹百合虾仁的做法 步骤1
  2. 炒锅油温略热即可下虾仁翻炒,油温过热容易四溅。
    待虾仁成团,颜色发白即可出锅,挑出姜丝只留虾仁待用。

    西芹百合虾仁的做法 步骤2
  3. 炒锅油热下芹菜翻炒至7成熟后下百合一起翻遍,炒至百合颜色由白变为略透明。此时加盐翻炒均匀。(此时加盐是因为虾仁已用盐腌制)

    西芹百合虾仁的做法 步骤3
  4. 将虾仁和枸杞倒入锅中翻炒均匀,出锅享用!

    西芹百合虾仁的做法 步骤4

小贴士

这种做法不用提前用水抄芹菜和百合。
胡麻油略有上色功效,使菜品色泽诱人。
枸杞主要起点缀作用。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-12-24 09:19:39
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西芹百合虾仁的答疑

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