买回来的象拔蚌切片，一般市场都帮处理好的，我们回来洗干净，然后切片就可以！大虾把头切出来，用油煎出虾油！
大米提前洗净泡15分钟，这样粥容易煮胶！而且米开花也非常快！大米煮开花后把虾油和虾头一起放进去煮10分钟，10分钟后把大虾尾放进去煮，
大虾在煮的时候我们把葱切好！准备好的粥最好才放象拔蚌进去，煮大概3分钟就可以！
最后把葱放进去，放点盐调味！完美，可以吃了！
上传你做的营养象拔蚌大虾粥
catlylee
