九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)

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用料  

南瓜雪梨饮 南瓜250克,雪梨一个,水600克或者加水到1300毫升,滋补糊或米糊功能
奶香玉米汁 玉米粒250克,牛奶150克,水600克或者加水到1300毫升,滋补糊或米糊功能
紫薯银耳雪梨 泡发银耳100克,紫薯100,梨200克,水600克或者加水到1300毫升,滋补糊或米糊功能
木瓜银耳雪梨 泡发银耳100克,木瓜200克,梨200克,水600克或者加水到1300毫升,滋补糊或米糊功能
牛油果香蕉奶昔 牛油果一个,香蕉一个,牛奶600克,果蔬功能。
南瓜胡萝卜雪梨 南瓜200克,胡萝卜100克,一个梨,水600克,滋补糊或米糊功能。
红枣豆浆:红枣去核25克(约10颗),黄豆60克,水加到1000毫升,十分浓浆功能
纯豆浆:黄豆60克,水900刻度,十分浓浆功能
南瓜腰果露:南瓜50克,腰果80克,水加到800刻度,滋补湖功能
黑芝麻糊:黑芝麻100克,炒熟。糯米50克,泡一夜。冰糖30克,水加到1000毫升,滋补湖功能
纯椰浆:椰青(新鲜椰子)讲椰肉挖出+椰汁+适量冰糖+适量水,硬果果汁功能,冰镇后饮用更佳哟!
泡发银耳,红枣,花生,小米,黄豆,水加到1100毫升,十分浓浆功能。

九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法  

  1. 南瓜雪梨饮:南瓜250克,雪梨一个,水600克或加到1300毫升,滋补糊或米糊功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤1
  2. 奶香玉米汁:玉米粒250克,牛奶150克,水600克或加到1300毫升,滋补糊或米糊功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤2
  3. 紫薯银耳雪梨:泡发银耳100克,紫薯100克,梨200克,水600克或加到1300毫升,滋补糊或米糊功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤3
  4. 奶香玉米汁

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤4
  5. 红枣豆浆,黏豆沙饼,自制香肠
    红枣去核25克,黄豆60克(约10颗),水加到1000毫升,十分浓浆功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤5
  6. 红枣豆浆

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤6
  7. 香浓纯豆浆:黄豆60克,水加到900毫升,十分浓浆功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤7
  8. 纯豆浆,自制肠粉

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤8
  9. 红枣枸杞豆浆

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤9
  10. 红枣枸杞豆浆+自制猪柳麦满分

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤10
  11. 南瓜腰果露:南瓜50克,腰果80克,水加到800毫升,滋补糊功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤11
  12. 黑芝麻糊:黑芝麻100克炒熟。糯米50克泡一夜,冰糖30克,水加到1000毫升,滋补糊功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤12
  13. 纯椰浆:椰青(新鲜椰子)椰肉挖出+椰汁+适量冰糖+适量水,硬果果汁功能,冰镇后饮用更佳哟。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤13
  14. 泡发银耳,红枣去核、花生、小米、黄豆,水加到1100毫升,十分浓浆功能。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤14
  15. 比较粘稠的,如果喜欢喝稀一点的,调整水的比例。

    九阳破壁机食谱+早餐(不断更新中)的做法 步骤15
 

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该菜谱发布于 2019-12-26 20:15:32
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