花椰菜伪炒饭
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人做过这道菜
莎莉蛋糕
用料
花椰菜伪炒饭的做法
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把花菜，青椒，烟肉切丁备用
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加少量椰子油把蛋炒好
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半熟就可以放一旁备用
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先把烟肉下锅炒香，也可以选用其他肉类: 鸡肉，猪肉，牛肉，建议选油脂比较丰富的。
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再把花菜和青椒下锅快炒
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炒到半熟之后，可以加自己喜欢的调味: 无糖酱油，碎黑椒，玫瑰盐🧂，碎辣椒🌶️，蒜味粉等等
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最后加上刚炒好的蛋
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就完成了！
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这是两人份的哦
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最后在伪炒饭上洒上碎芝士和一点辣辣粉，今天随餐小甜点是小桑子(*´ω｀*)、真是非常美好的一顿生酮餐♪
小贴士
严格生酮真的还是要自己备餐才是最安全的选择
