7月➕宝宝就能吃超鲜的蒸鱼汤！
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人做过这道菜
棉小猫
蒸鱼汤是老妈教的方法，特别鲜甜美味，之前做的黄骨鱼没有拍教程，以为很简单的不需要出，群里宝妈们个个要求出个食谱，食谱过程用了罗非鱼代替
用料
7月➕宝宝就能吃超鲜的蒸鱼汤！的做法
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杀好的鱼，鱼肚子塞几片姜片（黄骨鱼不用塞肚子）
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姜片、葱块腌制20分钟左右
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放点清水，放入红枣枸杞，冷水下锅上气后中小火蒸25-30分钟，出锅把鱼肉弄下来，鱼汤也可以给宝宝喝
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我临时加了几块豆腐一起蒸，宝宝也能吃一点豆腐，这个是罗非鱼的版本，其他新鲜的鱼也是一样的步骤哈，大宝贝加点盐调味就行了，成人版加一点料酒去腥。
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黄骨鱼版本，我家一岁➕宝宝吃了一条鱼，喝了小半碗汤，朋友家孩子试了这个食谱，连汤都喝干了
小贴士
🌟能买到新鲜的河鱼最好，腥味没有那么大，我这个野生的鱼，运气好买到了
🌟不用放油不用放油！蒸完了鱼的油会出来的，成人版滴几滴芝麻油就行了
🌟红枣去皮去核后可以给宝宝吃了，我懒得弄…红枣就自己吃了
🌟宝宝吃的请选择鱼刺少的鱼哈，剔鱼肉也方便省事
🌟这样蒸的鱼汤鲜甜、鱼肉嫩、鱼的形状完好
🌟不用放油不用放油！蒸完了鱼的油会出来的，成人版滴几滴芝麻油就行了
🌟红枣去皮去核后可以给宝宝吃了，我懒得弄…红枣就自己吃了
🌟宝宝吃的请选择鱼刺少的鱼哈，剔鱼肉也方便省事
🌟这样蒸的鱼汤鲜甜、鱼肉嫩、鱼的形状完好
