肉松酥~低糖少油

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这款简单省时的肉松酥,不用做酥皮,不用打发鸡蛋,喜欢的友友可以试一试,此方的成品有36个😄

用料  

玉米油 180克
低粉或中粉 500克
80克
4克
小苏打 4克
泡打粉 2克
肉松 适量
黑芝麻 适量
鸡蛋 2个(实际用110克,剩余的刷表面用)

肉松酥~低糖少油的做法  

  1. 称好所需食材。

    肉松酥~低糖少油的做法 步骤1
  2. 油、糖、盐、蛋液混合搅拌均匀,加入过筛的低粉、小苏打、泡打粉用手抓匀。

    肉松酥~低糖少油的做法 步骤2
  3. 称约24克面团一个,手掌中压成薄皮,放一小撮肉松,收紧口成球状,掌心多次捏揉成型。

    肉松酥~低糖少油的做法 步骤3
  4. 全部捏好后刷上蛋液,撒上黑芝麻,烤箱175度预热,烤20分钟,中间观察上色满意后加盖锡箔纸,我是后五分钟加盖的。

    肉松酥~低糖少油的做法 步骤4
  5. 稍凉,开吃😊

    肉松酥~低糖少油的做法 步骤5

小贴士

喜欢口感酥松的可以把泡打粉增加1~2克。中粉较低筋粉口感硬点。
 

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该菜谱发布于 2019-12-29 12:47:31
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