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豆腐白果黄鳝汤
豆腐白果黄鳝汤
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凉。
黄鳝可以
补血
、补气、除湿，富含DHA和卵磷脂，还可降血糖，想
减肥
的MM可以吃哦。每次我都不敢杀黄鳝，只能由人家处理好，回家洗的时候还心有余悸。
用料
黄鳝
嫩豆腐
白果
葱姜蒜
盐
料酒
豆腐白果黄鳝汤的做法
黄鳝处理干净后切断，嫩豆腐切块，白果用水焯去苦味；
所有材料和葱姜蒜，盐一起放入砂锅中加适量水熬煮，滴入适量料酒去腥；
煮至半小时，白果软烂即可关火；
小贴士
喜欢胡椒的味道可以放入一些调味。
参照这个菜谱，大家做出 10 作品
全部10个作品
上传你做的豆腐白果黄鳝汤
被大家加入到以下菜单
【♨ 暖忽忽の湯 ☼】
辅食：汤
鸡蛋的多种做法
清汤寡水好修禅
随便看看
火龙果冰淇淋
水煎蛋
芋丸
米酒鸡蛋
红烧排骨炖土豆
山药炖牛肉
桂花奶冻
鱼香茄盒
芒果虾仁
巴盟焖面
该菜谱发布于 2012-05-06 17:12:30
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豆腐白果黄鳝汤的答疑
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凉。
