腊八节喝腊八粥的习俗来源于佛教。农历十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日,古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难,也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛,便在这天以吃杂拌粥作为纪念。自从佛教传入中国,各寺院都用香谷和果实做成粥来赠送给门徒和善男信女们。到了宋代,民间逐渐形成在“腊八”当天熬粥和喝粥的习俗,并延续至今。
腊八粥,又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等,是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗,腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。
这是从度娘搜到的。
在我们这里是吃腊八粥,腊八粥是稠的粥,记得小的时候,腊八这天早晨天没亮,睡的迷迷糊糊的,就闻到了奶奶做的腊八粥的香味,奶奶说,赶快起床,要赶在太阳没出来就吃。
后来,每年腊八节,妈妈做好腊八粥给我送来,现在,成了我为家人早早起来做腊八粥,看着孩子们吃的高兴,满满的幸福,满满的回忆。
今天把腊八粥的做法记录下来 ,有喜欢的朋友可以尝试着做。
量比较大,可以减半,或三分之一的量做。为了方便大家,都称好克数了,以前每年做都凭感觉,没有称过。
用料
红豆+江豆
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200克
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煮豆水
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600克
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食用碱
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5克
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糯米
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90克
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薏米
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50克
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去核红枣
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120克
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花生米
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50克
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莲子
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40克
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葡萄干
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60克
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小米
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300克
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大米
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150克
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红米
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50克
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水(最后入锅的水,不算浸泡的水)
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1950克
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糖
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适量
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腊八粥的做法
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准备食材,其中薏米,糯米,红米,花生米,都需要提前浸泡
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豆子洗干净
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小米,入锅的时候淘洗干净。
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红枣洗干净去核
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准备好食用碱
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煮豆子前一天晚上做
把洗好的豆子倒锅里翻炒,快干的时候倒三分之一食用碱,继续炒一分钟,加十克水,让锅里的豆子再次湿润,继续炒到干了以后,第二次加剩下的一半食用碱翻炒,一分钟后再加十克水,继续抄干。现在可以看到豆子已经红了。
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把剩下的食用碱全部加进来翻炒
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一分钟后加入全部的煮豆子水,煮开,十分钟后关火。
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煮好的豆子
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入锅前的材料
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倒锅里搅拌均匀(我用的电高压锅)
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加水
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一个半小时候以后,熟了,加白糖,红糖,这个按自己的口味加,喜欢吃甜的多加一点,不喜欢少加一点。
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盛盘子里!
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香甜软糯
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再搭配一碟素菜,香!
小贴士
1、薏米,糯米,红米,花生米,需要提前浸泡,我一般是前一天晚上浸泡,腊八早晨起来做;
2、提前煮豆子,按步骤,食用碱分三次放入翻炒,
3、用高压锅,或电饭煲做
4、熟了以后,不能马上开锅,捂半个小时,口感会更糯。