腊八粥

7 人做过这道菜
腊八节喝腊八粥的习俗来源于佛教。农历十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日,古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难,也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛,便在这天以吃杂拌粥作为纪念。自从佛教传入中国,各寺院都用香谷和果实做成粥来赠送给门徒和善男信女们。到了宋代,民间逐渐形成在“腊八”当天熬粥和喝粥的习俗,并延续至今。

腊八粥,又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等,是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗,腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。
这是从度娘搜到的。

在我们这里是吃腊八粥,腊八粥是稠的粥,记得小的时候,腊八这天早晨天没亮,睡的迷迷糊糊的,就闻到了奶奶做的腊八粥的香味,奶奶说,赶快起床,要赶在太阳没出来就吃。
后来,每年腊八节,妈妈做好腊八粥给我送来,现在,成了我为家人早早起来做腊八粥,看着孩子们吃的高兴,满满的幸福,满满的回忆。

今天把腊八粥的做法记录下来 ,有喜欢的朋友可以尝试着做。

量比较大,可以减半,或三分之一的量做。为了方便大家,都称好克数了,以前每年做都凭感觉,没有称过。

用料  

红豆+江豆 200克
煮豆水 600克
食用碱 5克
糯米 90克
薏米 50克
去核红枣 120克
花生米 50克
莲子 40克
葡萄干 60克
小米 300克
大米 150克
红米 50克
水(最后入锅的水,不算浸泡的水) 1950克
适量

腊八粥的做法  

  1. 准备食材,其中薏米,糯米,红米,花生米,都需要提前浸泡

    腊八粥的做法 步骤1
  2. 豆子洗干净

    腊八粥的做法 步骤2
  3. 小米,入锅的时候淘洗干净。

    腊八粥的做法 步骤3
  4. 红枣洗干净去核

    腊八粥的做法 步骤4
  5. 准备好食用碱

    腊八粥的做法 步骤5
  6. 煮豆子前一天晚上做
    把洗好的豆子倒锅里翻炒,快干的时候倒三分之一食用碱,继续炒一分钟,加十克水,让锅里的豆子再次湿润,继续炒到干了以后,第二次加剩下的一半食用碱翻炒,一分钟后再加十克水,继续抄干。现在可以看到豆子已经红了。

    腊八粥的做法 步骤6
  7. 把剩下的食用碱全部加进来翻炒

    腊八粥的做法 步骤7
  8. 一分钟后加入全部的煮豆子水,煮开,十分钟后关火。

    腊八粥的做法 步骤8
  9. 煮好的豆子

    腊八粥的做法 步骤9
  10. 入锅前的材料

    腊八粥的做法 步骤10
  11. 倒锅里搅拌均匀(我用的电高压锅)

    腊八粥的做法 步骤11
  12. 加水

    腊八粥的做法 步骤12
  13. 一个半小时候以后,熟了,加白糖,红糖,这个按自己的口味加,喜欢吃甜的多加一点,不喜欢少加一点。

    腊八粥的做法 步骤13
  14. 盛盘子里!

    腊八粥的做法 步骤14
  15. 香甜软糯

    腊八粥的做法 步骤15
  16. 再搭配一碟素菜,香!

    腊八粥的做法 步骤16

小贴士

1、薏米,糯米,红米,花生米,需要提前浸泡,我一般是前一天晚上浸泡,腊八早晨起来做;
2、提前煮豆子,按步骤,食用碱分三次放入翻炒,
3、用高压锅,或电饭煲做
4、熟了以后,不能马上开锅,捂半个小时,口感会更糯。

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该菜谱发布于 2020-01-02 08:10:37
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