秋冬滋润雪梨瘦肉汤

5 人做过这道菜
此汤能补中益气、健体强身、滋润美肌,是冬天补身的好选择。即简单又方便!

用料  

瘦肉 200克
1个
枸杞 20粒
红枣 4颗
适量
生抽 适量

秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法  

  1. 雪梨去皮切小块,瘦肉切小块,用盐和生抽拌匀腌制,红枣枸杞洗干净备用

    秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 水煮开后倒入雪梨红枣大火煮五分钟转小火再炖二十分钟,先把雪梨味道炖出来!

    秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 倒入瘦肉和枸杞,搅拌均匀盖上锅盖煮15分钟,加入适量盐即可出锅饮用!

    秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 完成

    秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法 步骤4

小贴士

先倒入雪梨是为了炖出雪梨的味道,后加入猪肉不用炖太久,不然瘦肉会炖得很柴!不过如果单是喝汤的话可以所有材料一起倒入锅中炖煮

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-02 18:30:20
1672 收藏


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秋冬滋润雪梨瘦肉汤的答疑

  • helen贺  2022-10-14  
    4
    第一次听说煲汤的肉要用酱油腌制。哈哈哈
    作者回复 2022-10-14  
    你试一下就知道,不一样的味道
  • 一只猫咪的冥想  2021-11-27  
    1
    我刚刚做了,马鸭真的好好喝,就是前面差点以为雪梨也要腌(捂脸哭)👍
    作者回复 2021-11-29  
    清爽好喝
  • yamap007  2021-11-07  
    1
    酱油汤😂 原来真有这样煮
    作者回复 2021-11-07  
    少量酱油,这个汤真的好喝哦,绝对不是黑暗料理
  • 是你姐  2021-11-18  
    0
    排骨可以吗?
    作者回复 2021-11-18  
    可以的
  • 舌尖上的老公_a63u  2021-09-26  
    0
    雪梨为什么要去皮?
    作者回复 2021-09-26  
    怕皮不干净呀
  • JIANYE  2021-01-29  
    0
    还要生抽?
    作者回复 2021-01-29  
    是的,一点点,腌制猪肉
  • 小q美美  2020-12-10  
    0
    雪梨是那种的?
    作者回复 2020-12-10  
    贡梨,你去水果店问就知道

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