前一天晚上把南瓜绿豆洗好放入电饭锅,加水预约六个小时后煮粥!早上起来就可以直接吃了!
配上三个鹌鹑蛋!一直担心老南瓜太甜,平时不敢怎么吃,不过配上绿豆感觉还可以!
吃了一大碗,配三个鹌鹑蛋餐后血糖漂亮!
上传你做的南瓜绿豆汤