自制蓬松大油条酵母版

7 人做过这道菜
不添加泡打粉和膨松剂的蓬松油条。

用料  

中筋或高筋面粉400
牛奶或者水240
酵母5
盐5
鸡蛋1
玉米油35

自制蓬松大油条酵母版的做法  

  1. 将所有材料混合在一起。没有电子秤的朋友,请按大概的量准备食材,中餐面食没有那么严格。同等容器,一杯水,两杯半面粉,水和面的比例就差不多了

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤1
  2. 先搅拌成絮状,这一步是为了让面粉和水分融合。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤2
  3. 将面絮揉成面团,具体操作手法参考视频,我因为要录视频,所以单手操作,盆子容易被带起来。正常操作是,一只手按住盆子,另外一只手揉面,也可以在揉面垫上揉面,有面包机或者厨师机的朋友可以用机器揉面。揉成面团即可。这一步自己安排。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤3
  4. 揉成光滑的面团即可,然后醒发10分钟,再揉一次,醒面是为了让面团更柔软。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤4
  5. 将揉好面团裹上保鲜膜,放入冰箱发酵一夜。如果室温比较低,低于10℃,先将面团静置半个小时再放入冰箱。冬天室内温度不是太低的话,直接室内发酵两小时以上应该也可以发酵起来。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤5
  6. 发酵至两倍大就可以。然后从冰箱里拿回来,回至常温,摸起来不冰。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤6
  7. 将面团拿出来,不需要揉面排气,只需要整理成长型。如果面团粘手,可以撒点干面粉防粘,不要抹油,不然等下油条坯粘不到一起。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤7
  8. 用手或者擀面杖压薄至0.5CM
    厚,10CM款宽的薄片就可以了。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤8
  9. 将面片切成3CM宽度的小面片。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤9
  10. 留一点小面块,等下测油温用。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤10
  11. 两块面片叠在一起。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤11
  12. 用筷子在面团中部按压,我是单手操作的,所以不是很方便。可以在两层面片之间抹点水,粘得更牢。这一步是为了下锅的时候油条不散。天气冷的话,做好的油条坯可以放20分钟再炸,如果是夏天,放10分钟就可以了。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤12
  13. 做好的油条盖上湿布

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤13
  14. 起一锅油。待油热,大约两百度左右以后,放入小面团,面团能够迅速浮起来就说明油温够了。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤14
  15. 下油条坯进锅,下锅之前用手把油条坯两头稍微捏紧下,可以防止炸的时候两块面坯分开。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤15
  16. 油条是需要高温炸的,下锅以后要一直用筷子不停翻动。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤16
  17. 炸至两面金黄就可以出锅了。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤17
  18. 内部气孔很大。油条很蓬松。

    自制蓬松大油条酵母版的做法 步骤18

小贴士

这个方子没有添加泡打粉或者膨松剂,相对是比较健康的。
1.和面的时候不需要很大的力气,只要将面团揉成型就可以了。
2.也可以将牛奶换成蔬菜汁或者果泥,蔬菜汁或者果泥的量要自己把握,最终揉成的面团的触感应该是类似。
3.发酵一定要到位,不然你的油条可能会蓬松不起来。
4.回温以后的面团不需要揉搓排气,只需要整形就可以了。
5.面片不要搞太长了,因为面片很软,提起来整形,下锅的时候都还会被拉长,切长了,有可能锅放不下,如果你的锅很大,就当我没说。
6.油温一定要到位,不然油条蓬不起来。
7.现炸的油条是脆的,放凉了自然没有那么脆,所以趁热吃。如果一次性吃不完,下次吃的时候可以放入烤箱里,140℃左右,上下火再烤2-3分钟,烤箱温度略有不同,自己注意看,别烤黑了。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-04 11:20:53
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