小鱼胶用30-40度温水泡发,因为是黄花小母胶,所以泡发1-2个小时即可下锅;
海参是事先就洗好放冰箱鸡冻的,所以拿出来解冻秒焯水就可以用了;
鸡肉斩件,洗干净沫沫后备用;
洗净药材,我用了北芪、党参、玉竹、红枣、枸杞(建议枸杞子不要放太多,不然汤会酸酸的,把海味的鲜味盖住);
全部食材放进锅里,开始炖汤。
➕盐,喝汤。
上传你做的海参小鱼胶鸡汤